アンケート調査の結果

２００９年にどんな目標を立てると計画しているか

１．節約してお金を貯める・・・・・・・・・・・・・・・・・３５７人

２．ダイエットをする・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１８６人

３．腹筋・背筋など家庭内トレーニングをする・・・１６８人

４．ウォーキング続ける・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１４６人

５．資格の取得その他勉強・・・・・・・・・・・・・・・１４３人

６．カロリーの多い食事を控える・・・・・・・・・・・・１３７人

７．家計簿を付ける・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１０７人

みなさん確かにどれもこれも実行したい項目ばかりですね。

では、　「三日坊主」で挫折したことは？の質問に

１．日記を付ける・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・２９４人

毎日の日記が「愚痴日記」になり嫌気さしてしまった（４０代女性）

確かにねぇ、愚痴の言うところ無いからせめて日記ぐらいには書きたいよね

２．腹筋・背筋など家庭内トレーニングをする・・・２７３人

毎日高い目標にしたら、１日おきになり２日おきになり結局続かなかった（２０代男性）

こちらは実行しただけでもたいしたものです。カトーさん実行もできない

３．ダイエットをする・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・２３０人

途中で食事がおいしいのは健康な証拠と自分に甘くなり挫折（３０代女性）

そこに気が付いてしまったか

４．家計簿を付ける・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・１８１人

細かい買い物が続くと収支が合わず嫌になってしまった（４０代女性）

カトーさん宅でも、毎週末奥さんが同じ事言ってます。家族で出掛けると、夜「×××円合わない！！、何買ったか心当たり無い？」ってね。

５．節約してお金を貯める・・・・・・・・・・・・・・・・・１６５人

毎月の目標を決めて開始したが、金額が大きすぎて計画倒れになった（３０代女性）

これができれば貯金なんかすぐだよね。苦労しないね。

でも、是非みなさん１年の目標を立てましょうね。

カトーさん？

はい、私は「新モデルハウスが成功しますように」

個人的には、毎年健康で１年過ごせるようにです。

？

目標ではなくて、初詣のお祈りかな？

今年も代表作となる仕事をすることが一番の目標です。